Time Slicing

kr1.200,00

Målet med Time Slicing är enkelt: Att kunna varje dag vakna med ett förväntansfullt leende, och somna med glädjefylld ro oavsett om det är din första eller sista dag i livet. Kursen finns både som självhypnos i podcasts och som lektioner.

Time Slicing innehåller bland annat:

Time Slicing innehåller
  • Vad stress är och innebär
  • Hur du kan ta kontrollen över stress
  • Hur vi människor betingas och kan betingas av
  • Hur vårt undermedvetna kan ställa till med frustration
  • Vad som egentligen är viktigt i ditt liv, specifikt
  • Hur du kan lägga upp en plan för att uppnå det
  • Hur du genomför det
  • Möjligheten att uppnå dina visioner genom Dreamboarding

 

Kategori:

Beskrivning

Målet med Time Slicing är enkelt: Att kunna varje dag vakna med ett förväntansfullt leende, och somna med glädjefylld ro oavsett om det är din första eller sista dag i livet.

Time Slicing innebär att du förstår
  • Konsten att brinna utan att brinna upp
  • Vad stress är och innebär
  • Hur du kan ta kontrollen över stress
  • Hur vi människor betingas och kan betingas av
  • Hur vårt undermedvetna kan ställa till med frustration
  • Vad som egentligen är viktigt i ditt liv, specifikt
  • Hur du kan lägga upp en plan för att uppnå det
  • Hur du genomför det
  • Definiera dina visioner genom Dreamboarding

Kursen kombinerar vetenskapen om vårt nervsystem med kraften i våra undermedvetna motivationer och strategier, och den viktigaste frågan av alla: varför!

Ulf Sandström har skapat Time Slicing genom NLP-modellering av klientframgångar och erfarenheter av terapeutiskt arbete i kombination med en passion för livsinnehåll och vikten av högre mål för ett balanserat och harmoniskt liv.

Du kommer bland annat att lära dig

Slalom-tekniken – få tiden att räcka oavsett
Domino-tekniken – taktiskt effektiv i små lustfyllda tuggor
Livbåts-tekniken för kalibrering av självkänsla och relationer
Filmförlängnings-tekniken för alla beslut och vanor
Kejsar-tekniken för att frigöra livskvalitet
Mikromuskel-tekniken för mental idrott
Andlig Landskapsarkitektur – Instruera din själs trädgårdsmästare
Undermedvetet lärande och skapande
Emotionellt Immunförsvar – stoppa alla energiluckor
Minecraft tekniken – överlev, sök, förfina, samarbeta
Noaks Ark – travel light

Time Slicing i tre steg

Om du verkligen vill resa till Paris, vad är första steget du måste ta för att kunna göra det: Kolla resor? Hitta rätt säsong? Skapa en lucka i kalendern? Spara ihop en slant till ett billigt flyg? Boka resan?

Om du skulle vilja skriva en barnbok, vad är första steget du måste ta för att komma igång: Köpa papper och penna? Skissa på en servett? Ha en idé?

Steg 1 – Definiera Vad Du Verkligen Vill!

Att skriva en barnbok kan ta allt från ett par timmar till ett år. Om du går runt och tror att du behöver ett år ledigt för att göra detta kommer du förmodligen att få vänta tills du går i pension eller vinner på Lotto. Alternativet är: Time Slicing.

Steg 2 – Definiera vad som Krävs!

Sannolikheten att du hinner få din ryggmassage är tio gånger högre om du vet vart närmaste massör finns och har kollat vilka tider dom arbetar – så att när bilen måste byta däck eller servas har du redan ringt och bokat massagen – utan stress.

Steg 3: Se till att det oundvikligen kan hända!

Vad folk säger om Time Slicing

“Jag har alltid tänkt att alla dessa ideer som jag har – jag har inte tid med dom, jag måste fokusera på DETTA (och bara DETTA) nu, och allt annat gör jag sen, en procrastinaters bekännelser helt enkelt. Har alltid skjutit upp saker – vilket gett dåligt samvete, vilket ökat initialmotståndet, viket gjort att det blir ännu svårare att ta itu med saker – och det växer upp ett mentalt berg framför mig som jag inte ens börjar försöka bestiga.
Och allt det där som man borde göra snurrar i bakhuvet, subconscious och drar energi. 

Nu är all den där känslan borta, jag bara gör saker och möjligheter uppenbarar sig ur tomma intet, konkreta saker (fysiska ting) som jag har letat efter länge och behöver just nu (stor o-organisation i hem och arbete) bara dyker upp när jag liksom bara på autopilot lyfter på något.” 

Lars Forsberg, Lektor

Många av de modeller och tekniker som presenteras i Timeslicing har funnits där mitt framför ögonen men med Timeslicing har jag förstått värdet av att använda dessa.

Timeslicing har lärt mig att reflektera vad jag lägger min tid på och varför jag gör det. Även om kursen har handfasta svar på mina frågor så har jag i kursen även fått ett mervärde genom Jag har i kursen lärt mig HUR jag ställer frågor till mig själv och hur jag tar hand om svaren.

Frågor som:
Finns det ett effektivare sätt att göra detta?
Har jag definierat målet för mig för att göra det effektivt?
Hur prioriterar jag? Varför väljer jag att stressa?
När vet jag att jag behöver ta en paus?
Vilken strategi använder jag för att angripa ett problem.
Vilka verktyg har jag att tillgå?
Hur gör just jag för att få de mest tråkiga saker att bli det jag längtar mest att göra.
Hur gör jag just detta till en vana.

Tack Ulf!

Dan Sveden, Havening Practitioner