Kurser

  • Helt Trygg att Föda

    av Ulf Sandström
    1 lektion

    Här hittar du material i hur du kan förbereda dig på bäst möjliga födsloupplevelse genom mental träning, både själv och tillsammans med din partner.  

  • Time Slicing - Konsten att brinna utan att brinna upp!

    av Ulf Sandström
    20 lektioner

    Det här är en unik kurs som kan ge dig nycklarna till att hinna det du vill. En kurs du bokstavligen kan lära dig i sömnen eftersom alla lektioner finns som självhypnosfiler. Time Slicing är motsatsen till Time Management. Istället för att utgå från att tiden går att styra så optimerar du dina mål och […]

    Förhandsgranska denna kurs - (1 provlektioner)

  • Lagrummet - Juridik & Etik för alternativ praktik

    av Ulf Sandström
    15 lektioner

    Om du använder komplementära eller alternativa metoder i terapeutiskt syfte eller coachning är det viktigt att du vet hur det lagrum ser ut i vilket du agerar. Kursen är framtagen för dig som använder hypnos, NLP, Havening, Tapping och liknande tekniker. Du får praktiska exempel på fallstudier, lagtexterna som är relevanta och övningar. Allt är […]

    Förhandsgranska denna kurs - (1 provlektioner)

  • Allsvenskan-Modellen - Optimal Lagprestation

    av Ulf Sandström
    11 lektioner

    Den supereffektiva mentala träningsmodellen som resulterade i 31 obesegrade matcher och ett kliv upp i allsvenskan för Dalkurd FF. En kurs för dig som arbetar själv eller i någon form av lag. Allsvenskan-Modellen, även kallad Dalkurd-Modellen, beskrivs i ett eget kapitel i Lars-Eric Uneståhls bok Mental Träning för Idrott (2016). Modellen bygger på effektiva korta […]